{"id":750,"date":"2022-02-04T00:47:37","date_gmt":"2022-02-04T00:47:37","guid":{"rendered":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/?p=750"},"modified":"2022-02-04T00:50:24","modified_gmt":"2022-02-04T00:50:24","slug":"el-ejercicio-en-el-paciente-con-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/?p=750","title":{"rendered":"El ejercicio en el paciente con c\u00e1ncer"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-751 alignleft\" src=\"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/1-1024x1024.png\" alt=\"\" width=\"374\" height=\"374\" srcset=\"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/1-1024x1024.png 1024w, https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/1-300x300.png 300w, https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/1-768x768.png 768w, https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/1.png 2000w\" sizes=\"(max-width: 374px) 100vw, 374px\" \/><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La inactividad f\u00edsica ha conducido a un aumento del n\u00famero de enfermedades hipocin\u00e9ticas. El prefijo hipo significa \u201cfalta de\u201d y cin\u00e9tica, \u201cmovimiento\u201d. Los individuos que no hacen ejercicio f\u00edsico regularmente est\u00e1n sometidos a un mayor riesgo de desarrollar enfermedades hipocin\u00e9ticas, tales como, enfermedades coronarias, hipertensi\u00f3n, hiperlipidemia, obesidad y trastornos musculoesquel\u00e9ticos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Debido a la evidencia sobre la importancia del ejercicio en la disminuci\u00f3n de enfermedades y en la mejora de calidad de vida, es que se siguen desarrollando investigaciones en campos que antes no se cre\u00edan oportunos; como lo es el caso de los pacientes con c\u00e1ncer en los que existen las barreras de la baja actividad f\u00edsica, las cuales son complejas ya que se encuentran relacionadas con percepciones de la enfermedad y sus secuelas de tratamiento, funcionamiento y respuestas socio-culturales. Aproximadamente 4 de cada 5 sobrevivientes de c\u00e1ncer no siguen las recomendaciones de actividad f\u00edsica- ejercicio.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El c\u00e1ncer es una enfermedad sist\u00e9mica, importante causa de morbi-mortalidad. En M\u00e9xico, entre enero y agosto de 2020 se registraron 683,823 defunciones, de las cuales 9% se deben a tumores malignos (60,421).\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todos los tratamientos del c\u00e1ncer tienen efectos adversos significativos a corto y largo plazo. El 30% de los sobrevivientes de c\u00e1ncer reportan alteraci\u00f3n en su funcionalidad a\u00f1os despu\u00e9s de haber finalizado el tratamiento, 30% atribuible a la inactividad f\u00edsica y el 63-92% est\u00e1n interesados y pueden hacer actividad f\u00edsica.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>S\u00edndromes y cambios relacionados con el c\u00e1ncer<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fatiga: Presente en el 70-100% de los pacientes. Interfiere con la funcionalidad y actividades de la vida diaria.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desordenes de sue\u00f1o: 30% de los pacientes reportan insomnio, 20% toman f\u00e1rmacos y un 50% toman siestas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dolor, cambios cardiovasculares, pulmonares, neurol\u00f3gicos, end\u00f3crinos, musculoesquel\u00e9ticos, gastrointestinales, en la piel y cabello.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Tratamiento no farmacol\u00f3gico del c\u00e1ncer<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Especialmente la actividad f\u00edsica, es importante logrando entre otros los siguientes beneficios:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aumenta la calidad de vida<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Disminuye la fatiga, depresi\u00f3n, insomnio<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Disminuye muchos de los efectos adversos del tratamiento<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El ejercicio es importante como ayudante del tratamiento oncol\u00f3gico, necesario para la recuperaci\u00f3n y rehabilitaci\u00f3n de los sobrevivientes de c\u00e1ncer. Debe considerarse una terapia complementaria; \u00fatil para mejorar las secuelas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los pacientes deben comprometerse con la actividad f\u00edsica durante y despu\u00e9s del tratamiento. Los beneficios del ejercicio son iguales para los sobrevivientes de c\u00e1ncer que para la poblaci\u00f3n en general. La mejor\u00eda de la calidad de vida es mediada por el aumento de la capacidad f\u00edsica y funcional del enfermo, incluso hasta revertir la situaci\u00f3n de desacondicionamiento f\u00edsico y psicosocial. Mejora significativamente la fatiga, la depresi\u00f3n y la calidad de vida.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La promoci\u00f3n de la actividad f\u00edsica en la poblaci\u00f3n con c\u00e1ncer es uno de los componentes clave del tratamiento; as\u00ed como, un trabajo interdisciplinario que otorgue al paciente opciones para sentirse mejor y mitigar los efectos del tratamiento convencional.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mtra. Aracely Luna Guti\u00e9rrez<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Profesor de Tiempo Completo de Fisioterapia<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ucl\u00e9s V., Espinoza R, Prescripci\u00f3n del ejercicio en el paciente con c\u00e1ncer, Revista Cl\u00ednica de la Escuela de Medicina UCR, 2017.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">INEGI, 2020<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sociedad Espa\u00f1ola de Oncolog\u00eda M\u00e9dica<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; La inactividad f\u00edsica ha conducido a un aumento del n\u00famero de enfermedades hipocin\u00e9ticas. El prefijo hipo significa \u201cfalta de\u201d y cin\u00e9tica, \u201cmovimiento\u201d. 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