{"id":642,"date":"2020-07-20T22:13:38","date_gmt":"2020-07-20T22:13:38","guid":{"rendered":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/?p=642"},"modified":"2020-07-20T22:13:38","modified_gmt":"2020-07-20T22:13:38","slug":"dependencia-emocional-como-puedo-saber-soy-dependiente-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/?p=642","title":{"rendered":"Dependencia emocional\u2026 \u00bfC\u00f3mo puedo saber soy dependiente emocional?"},"content":{"rendered":"<p>La dependencia es un patr\u00f3n psicol\u00f3gico en que se muestra una necesidad de que otras personas asuman la responsabilidad de las principales \u00e1reas de su vida, se presenta dificultades para tomar decisiones, no expresan estar en desacuerdo con los dem\u00e1s, muestra muchos temores sobre todo a estar solo.<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de las relaciones que inician las personas con dependencia emocional suelen ser poco sanas, mostrando sentimientos excesivos al grado de anularse a s\u00ed mismos a favor de su pareja, familia o amistades, siendo muy sensibles a la aprobaci\u00f3n de sus actos por parte de terceras personas.<\/p>\n<p>En el fondo de una dependencia emocional elevada, hay una baja autoestima, alto grado de inseguridad, miedos, lo que va a repercutir en la calidad de relaciones con terceras personas.<\/p>\n<p>Las personas con dependencia emocional muestran las siguientes conductas:<\/p>\n<ul>\n<li>Baja autoestima y autodesprecio.<\/li>\n<li>No muestran asertividad<\/li>\n<li>Buscan relaciones de pareja poco sanas.<\/li>\n<li>Tendencia a la depresi\u00f3n y ansiedad<\/li>\n<li>No asumen responsabilidades.<\/li>\n<li>Dificultad para la toma de decisiones<\/li>\n<li>Inseguridad<\/li>\n<li>Posici\u00f3n inferior en las relaciones<\/li>\n<li>Dificultad para iniciar proyectos por su cuenta.<\/li>\n<li>Soporta maltrato f\u00edsico o verbal, por temor a perder a las personas que est\u00e1n a su alrededor<\/li>\n<li>Autoanulaci\u00f3n de sus propias necesidades, entre otros s\u00edntomas<\/li>\n<\/ul>\n<p>S\u00ed a trav\u00e9s de esta peque\u00f1a lectura, te identificaste o notas que estas presentando alguna de las conductas compartidas, tienes que tener cuidado pues a lo mejor estas creando dependencia emocional con las personas que te rodean. Si te encuentras en esta situaci\u00f3n es importante que trabajes en tu salud mental, para lo cual puedes solicitar una cita o asesor\u00eda enviar un correo electr\u00f3nico a la siguiente direcci\u00f3n: <a href=\"mailto:resp.tutoriasyoe.teh@uvp.mx\">resp.tutoriasyoe.teh@uvp.mx<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La dependencia es un patr\u00f3n psicol\u00f3gico en que se muestra una necesidad de que otras personas asuman la responsabilidad de las principales \u00e1reas de su vida, se presenta dificultades para tomar decisiones, no expresan estar en desacuerdo con los dem\u00e1s, muestra muchos temores sobre todo a estar solo. La mayor\u00eda de las relaciones que inician [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":643,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/642"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=642"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/642\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":644,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/642\/revisions\/644"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}