{"id":523,"date":"2020-06-01T20:12:31","date_gmt":"2020-06-01T20:12:31","guid":{"rendered":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/?p=523"},"modified":"2020-06-01T20:12:31","modified_gmt":"2020-06-01T20:12:31","slug":"que-sucede-conmigo-en-este-confinamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/?p=523","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 sucede conmigo en este confinamiento?"},"content":{"rendered":"<p>Al inicio del a\u00f1o 2020 recib\u00edamos una noticia mundial que no pens\u00e1bamos que iba a cambiar la vida, dr\u00e1sticamente manteni\u00e9ndonos en un confinamiento, no imagin\u00e1bamos la magnitud que esto iba a tener entre ellos se gener\u00f3 una ansiedad por encontrarnos en casa en todo momento sin poder salir libremente a la calle como antes lo hac\u00edamos.<\/p>\n<p>Algunas consecuencias psicol\u00f3gicas que se pueden presentar son ansiedad, miedo y apat\u00eda; debido a la incertidumbre que la situaci\u00f3n social genera. Si en los \u00faltimos d\u00edas presentas problemas para dormir, sue\u00f1o excesivo, apat\u00eda por realizar actividades, miedo a tocar superficies, salir o interactuar con otras personas; puede ser que est\u00e9s presentando algunos de los siguientes s\u00edntomas, es necesario que comiences a cuidar tu salud mental y para esto puedes contar con los expertos que trabajan en CAPS (centro de atenci\u00f3n psicol\u00f3gica).<\/p>\n<p>En caso de requerir una cita o asesor\u00eda enviar un correo electr\u00f3nico a la siguiente direcci\u00f3n: <a href=\"mailto:resp.tutoriasyoe.teh@uvp.mx\">resp.tutoriasyoe.teh@uvp.mx<\/a> o bien comun\u00edcate al 238 38 4 82 36 ext. 505<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al inicio del a\u00f1o 2020 recib\u00edamos una noticia mundial que no pens\u00e1bamos que iba a cambiar la vida, dr\u00e1sticamente manteni\u00e9ndonos en un confinamiento, no imagin\u00e1bamos la magnitud que esto iba a tener entre ellos se gener\u00f3 una ansiedad por encontrarnos en casa en todo momento sin poder salir libremente a la calle como antes lo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":524,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/523"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=523"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/523\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":525,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/523\/revisions\/525"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/524"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=523"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=523"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=523"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}