{"id":503,"date":"2020-05-25T22:04:34","date_gmt":"2020-05-25T22:04:34","guid":{"rendered":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/?p=503"},"modified":"2020-05-25T22:04:34","modified_gmt":"2020-05-25T22:04:34","slug":"que-es-ser-una-persona-resiliente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/?p=503","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es ser una persona resiliente?"},"content":{"rendered":"<p>\u00daltimamente es com\u00fan escuchar a las personas decir que necesitas ser resiliente, pero \u00bfQu\u00e9 es ser una persona resiliente?<\/p>\n<p>La resiliencia es la capacidad de un individuo, un sistema o una comunidad de atravesar episodios o eventos traum\u00e1ticos, violentos o dif\u00edciles; esto implica obtener lo positivo o adaptaci\u00f3n a una nueva realidad. Se ha demostrado que esta capacidad deriva de la crianza, valores y autoestima que posean las personas.<\/p>\n<p>Existen muchos ejemplos de resiliencia en personajes hist\u00f3ricos que han utilizado esta capacidad para superar diversas situaciones, esto son Nelson Mandela, Stephen Hawking, Mark Inglis. Un profesional de la salud mental te puede ayudar a desarrollarla o construirla.<\/p>\n<p>Es importante que si en este tiempo de recogimiento en el hogar, percibes que el control de la situaci\u00f3n se aleja de ti, busca ayuda para poder hacer uso de la resiliencia.<\/p>\n<p>En caso de requerir una cita o asesor\u00eda enviar un correo electr\u00f3nico a la siguiente direcci\u00f3n: <a href=\"mailto:resp.tutoriasyoe.teh@uvp.mx\">resp.tutoriasyoe.teh@uvp.mx<\/a> o bien comun\u00edcate al 238 38 4 82 36 ext. 505<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00daltimamente es com\u00fan escuchar a las personas decir que necesitas ser resiliente, pero \u00bfQu\u00e9 es ser una persona resiliente? La resiliencia es la capacidad de un individuo, un sistema o una comunidad de atravesar episodios o eventos traum\u00e1ticos, violentos o dif\u00edciles; esto implica obtener lo positivo o adaptaci\u00f3n a una nueva realidad. Se ha demostrado [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":505,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/503"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=503"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/503\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":506,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/503\/revisions\/506"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}