\u00a0Mtra. Mar\u00eda del Carmen Terrazas Borromeo<\/p>\n
El centro de atenci\u00f3n psicol\u00f3gica de la Universidad del Valle de Puebla tiene como finalidad la atenci\u00f3n de personas que requieran de un acompa\u00f1amiento psicol\u00f3gico, dichas intervenciones las realizan expertos en el \u00e1rea con diferentes enfoques psicol\u00f3gicos para la diversidad de situaciones emocionales.<\/p>\n
La ansiedad es un mecanismo adaptativo natural que genera alerta cerebral, se genera cuando la persona teme que algo malo va a suceder, se presenta temor o preocupaci\u00f3n. Sin embargo, hay situaciones en las que el exceso de cualquiera de los mencionados nos puede generar un ataque de ansiedad; tiene un desencadenante espec\u00edfico un ejemplo de ello, es la cuarentena por la Contingencia Nacional; algunos de los s\u00edntomas son sudoraci\u00f3n, latidos card\u00edacos acelerados, mareos, dolor en el pecho, dificultad para respirar y pensamientos irracionales; es importante que si he tenido presencia de estos s\u00edntomas acuda a un profesional de salud para evitar el desarrollo de alg\u00fan trastorno con mayor complicaci\u00f3n.<\/p>\n