{"id":1283,"date":"2023-08-19T19:29:03","date_gmt":"2023-08-19T19:29:03","guid":{"rendered":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/?p=1283"},"modified":"2023-08-19T19:32:00","modified_gmt":"2023-08-19T19:32:00","slug":"el-desarrollo-fisico-mental-y-social-proteccion-y-restablecimiento-en-las-sociedades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/?p=1283","title":{"rendered":"EL DESARROLLO F\u00cdSICO, MENTAL Y SOCIAL, PROTECCI\u00d3N Y RESTABLECIMIENTO EN LAS SOCIEDADES."},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3-1-1-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1284\" width=\"500\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3-1-1-1024x1024.png 1024w, https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3-1-1-300x300.png 300w, https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3-1-1-768x768.png 768w, https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3-1-1-1536x1536.png 1536w, https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3-1-1.png 2000w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">\u201cNo se puede elegir sabiamente una vida, a menos que uno se atreva a escucharse a s\u00ed mismo, a su propio yo, en cada momento de la vida\u201d.&nbsp; Abraham Maslow<\/p>\n\n\n\n<p>La Constituci\u00f3n de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) define a la salud como el \u201cestado de completo bienestar f\u00edsico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.\u201d Una importante consecuencia de esta definici\u00f3n es que considera la salud mental como algo m\u00e1s que la ausencia de trastornos o discapacidades mentales. Esta misma definici\u00f3n se encuentra comprendida en nuestro marco legal, dentro del art\u00edculo 1\u00ba bis de la Ley General de Salud.<\/p>\n\n\n\n<p>La salud f\u00edsica hace referencia expresa al cuerpo y, m\u00e1s all\u00e1 de la ausencia de afecciones o enfermedades y de los recursos sanitarios a nuestro alcance para combatirlas, la medicina actual sigue una tendencia clara a favor de promover que cada individuo sea el protagonista de su salud. Esto quiere decir que la proactividad en h\u00e1bitos de vida saludables es clave para gozar de bienestar f\u00edsico y que, para ello, necesitamos conocer lo que el cuerpo necesita en el momento en que vivimos.<\/p>\n\n\n\n<p>La salud mental, junto con la social, tienen m\u00e1s que ver con el bienestar emocional, la forma en que afrontamos el d\u00eda a d\u00eda y las relaciones. Afortunadamente, en los \u00faltimos a\u00f1os se ha despertado una conciencia social muy fuerte con respecto a este tema y tenemos a nuestro alcance muchas alternativas y pautas para mantener una salud mental equilibrada.<\/p>\n\n\n\n<p>En definitiva, la suma de salud f\u00edsica, mental y social es primordial para alcanzar el bienestar global y vivir una vida plena. Y, la buena noticia, es que siguiendo una serie de recomendaciones al alcance de la mano, todos podemos construir una base s\u00f3lida para cimentar sobre ella nuestros objetivos m\u00e1s personales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">Por: LINM. Pedro Javier Cruz Santos<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">A. Comunicaci\u00f3n y eventos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cNo se puede elegir sabiamente una vida, a menos que uno se atreva a escucharse a s\u00ed mismo, a su propio yo, en cada momento de la vida\u201d.&nbsp; Abraham Maslow La Constituci\u00f3n de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) define a la salud como el \u201cestado de completo bienestar f\u00edsico, mental y social, y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1288,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1283"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1283"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1283\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1286,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1283\/revisions\/1286"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1288"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uvp.mx\/uvpblog\/tehuacan\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}